互联网从业者真的要保重身体

hdwz88 · 发表于 2021-2-26 17:27:00

从去年开始供暖身体就不知道什么原因, 盖厚被子晚上就被热醒盖薄的就会被冻醒。从而导致了睡眠极差，今年开始左胸上半部分就很难受压的慌,医院也去了好几趟。一直以为心脏出了问题，吃了很多药都不见好。然后前几天吃了几天头孢好了,可能是有什么无菌炎症.
身体是**的本钱。

jdunion · 发表于 2021-2-26 17:27:46

锻炼少了，目测

kof6946369 · 发表于 2021-2-26 17:29:05

慢走慢跑坚持几个月有效果

hdwz88 · 发表于 2021-2-26 17:34:12

kof6946369 发表于 2021-2-26 17:29
慢走慢跑坚持几个月有效果

每天早上晚上走个2公里身体倍棒。之前工作地点离家就2公里左右每天上下班都走着基本没生过病，后来自己单干了早上8点晚上没有点活动量也少了，。身体就跟不上了，。

bceyk · 发表于 2021-2-26 17:35:49

压力太大了吧

好大一个瓜 · 发表于 2021-2-26 17:36:52

其实不只是互联网行业，那个行业都一样，身体是第一位

jdunion · 发表于 2021-2-26 17:37:51

hdwz88 发表于 2021-2-26 17:34
每天早上晚上走个2公里身体倍棒。之前工作地点离家就2公里左右每天上下班都走着基本没生过病，后来 ...

原来是宅出来的

战神赵日天 · 发表于 2021-2-26 17:38:44

必须要运动，我隔三天去一趟健身房

已注销账号 · 发表于 2021-2-26 19:45:48

缺乏运动啊，以前学校墙上写的标语不是唬人的，生命在于运动

落笔小心带着笔 · 发表于 2021-2-26 19:56:39

换个头像就好了

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